Исследовать сложные ситуации на работе
Разговор с коллегой или руководителем может занимать мысли дольше самой рабочей задачи. На сессии можно спокойно рассмотреть, что именно в ситуации вызывает напряжение.
Смотреть на конкретный эпизод
Мы разбираем не абстрактную «проблему с коллегой», а конкретный момент: что было сказано, как вы это поняли, чего ожидали и как ответили. Можно заметить, что мешает обозначить позицию, попросить о важном или выдержать несогласие.
Вместе с внешними обстоятельствами исследуем ваши чувства, привычные реакции и внутренние противоречия. Я не оцениваю коллег и не предлагаю готовую стратегию переговоров.
На что можно обратить внимание
- Что для вас важно в этой рабочей ситуации.
- Какие ожидания и договорённости кажутся неясными.
- Что удерживает вас от прямого разговора или влияет на ваш ответ.
- Какие варианты вы видите, когда ситуация становится понятнее.
Без готового плана действий
Встреча не обязана закончиться решением или планом. Можно яснее увидеть, что происходит и что для вас сейчас важно, а затем решить, стоит ли что-то менять.
См. также публикацию о трудностях с собственной позицией на работе и страницу о формате и границах моей работы.